TRUFA DE CABOTIÁ FIT

Deu vontade de comer doce, mas está de dieta? Vamos compartilha a preciosa receita da trufa de cabotiá fit que você vai amar. 

“A trufa de cabotiá fit é uma deliciosa opção de sobremesa saudável, combinando o sabor adocicado da abóbora cabotiá com uma cobertura de cacau puro, proporcionando um prazer indulgente sem culpa.”

“Com a trufa de cabotiá fit, é possível saborear um doce irresistível sem comprometer a alimentação saudável. A textura cremosa e o sabor único da abóbora cabotiá tornam essa opção uma verdadeira tentação nutritiva.”

Ingredientes da trufa de cabotiá fit

  • 1 xícara de chá de moranga cabotiá crua e ralada
  • 1/2 xícara de chá de pasta de amendoim
  • 1 colher de sopa de xilitol
  • 1/2 colher de sopa de açúcar mascavo
  • 2 colheres de sopa de chocolate em pó
  • 1/2 xícara de chá de farinha de amêndoas
  • Chocolate em pó para finalizar

Modo de preparo da trufa de cabotiá fit

1 – Em uma tigela, coloque a cabotiá ralada, a pasta de amendoim, o xilitol, o açúcar mascavo, o chocolate em pó e a farinha de amêndoas.

2 – Misture tudo até ficar homogêneo, depois modele a massa em formato de bolinhas.

3 – Finalize as trufas passando-as no chocolate em pó.

4 – Agora é só servir! Bom apetite.

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Brigadeiro Fit Com Tâmaras

Ingredientes do brigadeiro fit com tâmaras

  • 1/4 de xícara de chá de nozes (ou castanha-de-caju)
  • 10 tâmaras sem caroço
  • 2 colheres de chá de cacau em pó
  • 1/2 colher de chá extrato de baunilha
  • 1 pitada de sal
  • Cacau em pó com canela em pó (para finalizar)

Modo de preparo do brigadeiro fit com tâmaras

1 – Coloque as nozes em um processador e bata até triturar bem.

2 – Adicione o restante dos ingredientes e bata até formar uma massa homogênea.

3 – Pegue pequenas porções da massa, molde em formato de bolinhas e passe no cacau em pó.

4 – Agora é só servir. Bom apetite.

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Pipoca Doce Fit

Ingredientes da pipoca doce fit

  • 200 ml de óleo de coco
  • 150 gramas de milho para pipoca
  • Açúcar light a gosto
  • Cacau em pó a gosto
  • Canela em pó a gosto

Modo de preparo da pipoca doce fit

1 – Em uma panela, coloque o óleo de coco, o milho para pipoca e mexa sem parar até começar a estourar.

2 – Tampe a panela e deixe estourar tudo.

3 – Desligue o fogo, transfira para um recipiente, adicione o açúcar, o cacau, a canela, tampe a e agite.

4 – Agora é só servir. Bom apetite.

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