Receita de Cuca Integral com Cereal Nesfit deliciosa feita com Cereal Matina NESFIT Sem Adição de Açúcares, Bebida de Aveia NESFIT Integral e açúcar de coco
Ingredientes da Cuca Integral fit
- 1 e meia xícara (chá) de Cereal Matinal NESFIT® Sem Adição de Açúcares
- 1 xícara (chá) de farinha de aveia
- 6 colheres (sopa) de açúcar de coco
- 1 colher (sopa) de fermento em pó
- 1 colher (chá) de canela em pó
- 1 tablete de manteiga sem sal gelada em cubos (200 g)
- 5 bananas-nanicas maduras em rodelas
- 5 colheres (sopa) de Bebida de Aveia NESFIT® Integral
Modo de preparo da Cuca Integral fit
1 – Em um recipiente, misture o Cereal Matinal NESFIT Sem Adição de Açúcares, a farinha de aveia, o açúcar de coco, o fermento e a canela.
2 – Junte a manteiga e misture com as mãos, sem fazer muita força, para que vire uma farofa.
Pegue uma forma redonda pequena (15 cm de diâmetro) e monte camadas, começando pela farofa, em seguida as bananas, mais uma camada de farofa e bananas.
3 – Sobre essa última camada, despeje as colheres de Bebida de Aveia NESFIT Integral e finalize com o restante da farofa. Leve ao forno médio (180º C) preaquecido por cerca de 50 minutos, até ficar dourado e ao espetar um palito, ele saia seco. Retire e sirva quente.
Ratatouille de forno – receita fácil e digna de chef
A verdade é que você não precisa ter a ajuda de um ratinho chef de cozinha animado para preparar essa receita de ratatouille no forno (mas, se quiser, pode). É só reunir os legumes assados, seguir o passo a passo e bon appétit!
Ingredientes
- 4 colheres de sopa de molho de tomate
- 3 tomates em rodelas finas
- 1 berinjela em rodelas finas
- 1 abobrinha em rodelas finas
- 2 cebolas em rodelas finas
- 1/3 de xícara de azeite de oliva
- 1 colher de sopa do tempero de cebola, alho e salsa
- 1 colher de sopa de orégano
- 1 colher de sopa de páprica picante
- Alecrim a gosto
Modo de Preparo
- Em uma forma, coloque o molho de tomate ao fundo e espalhe bem;
- Arrume os legumes em espiral, um de cada vez, mantendo sempre uma ordem;
- Em outro recipiente, tempere o azeite de oliva com o tempero de cebola, alho e salsa;
- Adicione também o orégano, a páprica picante e misture bem;
- Regue os legumes com o azeite temperado;
- Cubra com papel manteiga e leve ao forno preaquecido a 180ºC por aproximadamente 30 minutos.
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