“A coxinha deliciosa fit é uma opção saudável e saborosa para os amantes desse salgado tradicional. Com uma massa leve e crocante, recheio suculento de frango desfiado e ingredientes nutritivos, é possível aproveitar o prazer de uma coxinha sem abrir mão da alimentação equilibrada.”
“A coxinha fit oferece uma alternativa mais saudável para aqueles que desejam desfrutar do sabor irresistível desse salgado tão amado. Com ingredientes como frango magro, batata-doce na massa e opções de assar ao invés de fritar, é possível apreciar uma coxinha deliciosa sem comprometer a dieta.”
“A coxinha fit é um exemplo de que é possível transformar receitas tradicionais em versões mais saudáveis. Com ingredientes funcionais e opções de preparo mais leve, essa coxinha permite desfrutar de um salgado saboroso sem culpa, adequando-se a um estilo de vida mais equilibrado.”
Ingredientes para a coxinha deliciosa fit
Massa
- 1 xícara de batata doce cozida e amassada com sal (a gosto)
- Linhaça
Recheio
- 1 xícara de frango cozido temperado e desfiado
Modo de preparo da coxinha deliciosa fit
1 – Bata a linhaça no liquidificador e separe.
2 – Faça um bolinho com a batata amassada.
3 – Recheie com o frango desfiado.
4 – Deixe no formato de coxinha e depois passe a farinha da linhaça.
5 – Coloque no forno a 180ºC por 30 minutos ou até dourar.
6 – Bom apetite.
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Cookie Fit De Pasta De Amendoim
“O cookie fit de pasta de amendoim é uma opção deliciosa e saudável para satisfazer aquela vontade de doce, com uma combinação irresistível de textura macia, sabor de amendoim e ingredientes nutritivos.”
“O cookie fit de pasta de amendoim é uma escolha indulgente e saudável, que une a cremosidade da pasta de amendoim com a textura macia e o sabor irresistível dos cookies, proporcionando uma experiência deliciosa e nutritiva.”
Ingredientes sobre cookie fit de pasta de amendoim
- 1 ovo
- 3 colheres bem cheias de pasta de amendoim integral
- 1 banana amassada
- 4 colheres de farinha/farelo de aveia
- 3 colheres de sopa de mel
- 1 colher (sopa) de cacau em pó
- 1 colher (sobremesa) de fermento em pó
- 100 g de granola, amendoim torrado ou castanha
Modo de preparo da cookie fit de pasta de amendoim
1 – Bata o ovo.
2 – Acrescente a banana amassada, a pasta de amendoim, o cacau, mel e o amendoim, castanha ou granola, misture bem.
3 – Coloque a aveia e, por último, o fermento.
4 – Com a ajuda de 2 colheres, coloque porções da massa em uma forma untada com manteiga ou óleo de coco.
5 – Leve ao forno preaquecido em 240º C por 25 minutos ou até o cookie dourar.
6 – Bom apetite.
