CIGARRETE DE PRESUNTO E QUEIJO

Cigarrete de Presunto e Queijo é um salgado frito recheado com queijo e presunto bem comum em Minas Gerais, mas pode ser chamado de outros nomes em outras regiões.

“O cigarrete de presunto e queijo é uma deliciosa combinação de sabores, perfeito para um lanche rápido e saboroso.”

“Nada melhor do que saborear um cigarrete de presunto e queijo quentinho, com seu recheio cremoso e crocante, é uma explosão de prazer para o paladar.”

INGREDIENTES DA CIGARRETE DE PRESUNTO E QUEIJO

3 copos de farinha de trigo
2 copos de água
1 copo de leite
1 colher (de chá) rasa de sal
2 tabletes de caldo de galinha
3 colheres (de sopa) de margarina
presunto e queijo para rechear
Para Empanar:
1 xícara (de chá) de farinha de trigo
1 litro de água
farinha de rosco
(medida do copo 250 ml, copo de requeijão)

MODO DE PREPARO DA CIGARRETE DE PRESUNTO E QUEIJO

1 – Em uma panela, adicione a água, o leite, o sal, a margarina e o caldo de galinha.

2 – Vá misturando aos poucos até começar a ferver, quando começar a ferver adicione a farinha de trigo

3 – Vá mexendo, deixando a massa cozinhar. Se a massa estiver muito pesada adicione um pouco de água

4 – Unte uma bancada com margarina e vá mexendo com a massa para ela dar uma esfriada

5 – Depois que a massa estiver fria, coloque ela um pouco de lado e cubra a bancada com plástico filme (para não grudar a massa)

6 – Agora abra a massa com ajuda de um rolo

7 – Depois corte a massa em formato de retângulo e divida esse retângulo em dois

8 – Em uma das partes coloque o presunto e o queijo enrolados um ao outro, cubra com a outra parte da massa e aperte as laterais

9 – Repita isso até acabar a massa e cubra com um pano de prato para não ressecar a massa

10 – Feito isso vamos empanar, coloque a farinha de trigo junto com o água e misture bem

11 – Depois só passar todos os cigarretes pela água com farinha e depois passar pela farinha de rosca

12 – Agora iremos fritar em óleo bem quente até ficar moreninho e vá colocando em um recipiente forrado com papel toalha

13 – Só servir em seguida.

BOLINHO DE MANDIOCA DELICIOSO

INGREDIENTES DO BOLINHO DE MANDIOCA DELICIOSO

  • 3 xícaras (chá) de mandioca cozida e espremida
  • 1 ovo
  • 1 colher (sopa) de manteiga
  • 50 g de queijo parmesão ralado
  • 3 colheres (sopa) de cheiro-verde picado
  • Sal e pimenta a gosto
  • Óleo para fritar

MODO DE PREPARO DO BOLINHO DE MANDIOCA DELICIOSO

1 – Em uma tigela, coloque a mandioca espremida e ainda quente.

2 – Acrescente a manteiga, o ovo, o queijo parmesão, o cheiro-verde, sal e pimenta e misture tudo muito bem.

3 – Em uma frigideira funda, aqueça o óleo e com duas colheres vá formando bolinhas e fritando até dourar.

4 – Escorra em papel-toalha e sirva em seguida com algumas fatias de limão.

BOLO PROTEICO EXPRESS DE MICROONDAS

INGREDIENTES DO BOLO PROTEICO EXPRESS DE MICROONDAS

  • 1 banana madura
  • 1 ovo
  • 1/2 colher (chá) de fermento
  • 3 colheres (sopa) de aveia flocos filhos ou farinha de aveia
  • 1 scoop de whey
  • 5 gotas de essência de baunilha
  • Canela a gosto
  • Cobertura (a gosto): pasta de amendoim sem açúcar, mel, leite ninho, canela, banana em rodelas

MODO DE PREPARO DO BOLO PROTEICO EXPRESS DE MICROONDAS

1 – Amasse a banana em uma tigela

2 – Adicione o ovo em cima da banana amassada

3 – Adicione o fermento

4 – Adicione as colheres de sopa de aveia flocos filhos ou farinha de aveia

5 – Adicione o scoop de whey

6 – Por fim, as gotas de essência de baunilha e canela a gosto

7 – Mexa bem até formar uma massa homogênea e leve ao microondas de 2:00 minutos a 2:30 minutos na potencia máxima.

8 – Adicione a cobertura que desejar.

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