Essa salada de frutas geladinha vai ser uma ótima opção para refrescar a galera nos dias quentes, e o melhor é que tem um creme irresistível que faz toda a diferença, então veja como fazer
A salada de frutas com creme é uma opção refrescante e saudável para os dias mais quentes. Essa combinação de frutas frescas, cortadas em pedaços e regadas com um delicioso creme, é uma verdadeira explosão de sabores e texturas.
Para preparar essa delícia, basta escolher as frutas de sua preferência, como morangos, kiwis, uvas, manga, melancia e melão, e cortá-las em cubos. Em seguida, é só misturar o creme, que pode ser feito com iogurte natural, leite condensado ou creme de leite, adicionando um toque de baunilha ou raspas de limão para realçar o sabor.
A salada de frutas com creme é uma opção versátil, podendo ser servida como sobremesa, lanche ou até mesmo como acompanhamento de refeições mais leves. Além de ser uma opção saudável, essa receita é rica em vitaminas, fibras e antioxidantes, proporcionando diversos benefícios para a saúde.
Surpreenda-se com essa combinação deliciosa e colorida que vai encantar o paladar de todos.
Ingredientes da salada de frutas
- Uma bandeja de morangos;
- 3 bananas;
- 3 maçãs;
- Uma bandeja de uva;
- Abacaxi;
- Suco de 3 laranjas;
- 1 lata de leite condensado;
- 1 lata de creme de leite.
Modo de preparo salada de frutas
1 – Antes de tudo, lave todas as frutas e deixe escorrer o excesso de água.
2 – Em seguida, pique todas as frutas do tamanho desejado.
3 – A seguir, em uma tigela misture o leite condensado, o creme de leite e o suco de laranja.
4 – Por fim, coloque as frutas junto com o creme e mexa, leve para a geladeira por 1 hora para gelar.
5 – Depois é só servir.
6 – Nessa receita você pode usar a fruta que quiser.
Salada De Quinoa
Ingredientes da salada de quinoa
- 1 xícara (chá) de quinoa;
- 1½ litro de água;
- Uma cenoura pequena ralada;
- 10 tomates cerejas picados;
- 1 pepino pequeno picado;
- ½ lata de milho;
- ½ cebola roxa cortada;
- 2 colheres (sopa) de alho poró picado;
- Salsinha a gosto;
- Cebolinha a gosto;
- Gergelim a gosto;
- 30ml de azeite;
- Suco de ½ limão;
- 15ml de vinagre balsâmico;
- Sal a gosto;
- Pimenta a gosto;
Modo de preparo da salada de quinoa
1 – Primeiramente, em uma panela coloque a água e leve para ferver em fogo alto.
2 – Em seguida, coloque a quinoa e deixe cozinhar por cerca de uns 20 minutos com a panela tampada, depois escorra a água e deixe esfriar.
3 – Logo após, em uma travessa coloque a cenoura ralada, o pepino picado, a cebola, os tomates, o milho, o alho poró, a quinoa, a salsinha.
4 – Logo depois, misture bem os ingredientes até se envolverem.
5 – Por fim, tempere com sal, pimenta, suco de limão, azeite, vinagre de bálsamo, mexa bem para pegar os temperos, finalize com a cebolinha e o gergelim. Sirva em seguida.
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Macarronada Com Abobrinha e Tomate
Ingredientes do macarronada com abobrinha e tomate
- 140g de macarrão;
- 1 colher (sobremesa) de extrato de tomate;
- 350ml de água quente;
- ½ cebola média picada;
- 2 dentes de alho a gosto;
- 1 abobrinha média em cubos;
- 15 tomates cerejas cortados;
- Sal a gosto;
- Pimenta do reino a gosto;
- Manjericão a gosto;
Modo de preparo macarronada com abobrinha e tomate
1 – Primeiramente, em uma panela coloque o azeite eleve ao fogo médio, refogue a cebola e o alho, até começar a dourar.
2 – Em seguir, adicione a abobrinha mexa e deixe refogar, junte depois o tomate refogue por mais um pouco.
3 – Logo após, tempere com sal e pimenta, podendo colocar tempero a gosto, depois coloque o macarrão, a água quente e o extrato, misture bem.
4 – Por fim, deixe o macarrão cozinhar até ele ficar al dente, mexendo de vez em quando para não grudar no fundo, desligue polvilhe com manjericão a gosto. Sirva em seguida.
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