O bolo de banana fit é uma ótima opção para quando bate aquela vontade de comer um bolinho, mas você está de dieta! Agora você já tem a solução! Confira o passo a passo da receita e faça ainda hoje esse maravilhoso bolo de banana fit, e você vai amar o resultado!
Como fazer bolo de banana fit
Para preparar o bolo de banana fit, iremos precisar de aveia em flocos finos, uva passas, ovos, bananas maduras, fermento em pó e canela em pó. Iremos amassar as bananas com um garfo, bater os voos com um fouet numa tigela, adicionar as bananas, e o restante dos ingredientes, deixando o fermento por último. Vamos despejar a mistura do bolo de banana fit numa forma untada e enfarinhada e levar para assar em forno pré-aquecido por 30 minutos. Depois desse tempo, iremos retirar do forno, esperar amornar, desenformar e servir essa maravilha de bolo de banana fit!
Ingredientes da receita de bolo de banana fit
- 1 xícara(chá) de aveia em flocos finos
- 1 xícara(chá) de uva passas ou a gosto
- 2 ovos
- 3 bananas bem maduras
- 1 colher(sopa) de fermento em pó
- Canela em pó a gosto
Modo de preparo
- Descasque as bananas, coloque num prato e amasse bem com um garfo.
- Numa tigela, coloque os ovos e bata bem com um fouet, acrescente as bananas amassadas e misture bem.
- Adicione a aveia, a canela em pó e as uva passas e mexa para incorporar.
- Por último coloque o fermento e misture delicadamente com uma colher.
- Despeje numa forma (22 cm de diâmetro) de furo central untada e enfarinhada. Caso você tenha intolerância à glúten, só unte com manteiga.
- Leve para assar em forno pré-aquecido a 180°C por cerca de 30 minutos.
- Retire do forno, deixe amornar e desenforme.
- Sirva em seguida esse delicioso bolo de banana fit!
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Docinho de leite em pó fit de 3 ingredientes tão fácil que até criança consegue fazer
O docinho de leite em pó fit, é muito simples de se fazer, com apenas 3 ingredientes você fará um docinho muito gostoso e além de ser saudável. Não perca mais tempo e confira agora mesmo, como fazer esse docinho delicioso.
Como fazer docinho de leite em pó
Vamos começar misturando em uma tigela, o leite em pó desnatado, o adoçante em pó e o leite de coco light, misture até obter uma massa homogênea. Em seguida coloque a massa na geladeira e deixe descansar por 15 minutos. Após os 15 minutos faça bolinhas com a massa e passe no leite em pó, coloque em forminhas de docinhos e sirva.
Ingredientes da receita de Docinho de Leite em Pó
- 1 colher (sopa) de adoçante em pó de sua preferência
- 1 xícara (chá) de leite em pó desnatado
- 5 colheres (sopa) de leite de coco light
- leite em pó desnatado o quanto achar necessário para empanar
Modo de Preparo
- Misture em uma tigela, 1 xícara (chá) de leite em pó desnatado, 1 colher (sopa) de adoçante em pó de sua preferência e 80ml de leite de coco light, até que obtenha uma massa homogênea.
- Em seguida, coloque a massa na geladeira e deixe descansar por 15 minutos.
- Modele bolinhas com a massa e passe no leite em pó desnatado.
- Para finalizar, coloque em forminhas de docinhos.
- Pronto, agora é só aproveitar e saborear esse docinho delicioso.
