Com apenas 3 ingredientes, você irá fazer um mousse de limão fit delicioso, para comer sem culpa nesse final de semana. Se não gostar de limão, basta substituir o Clight por outro sabor que fica ótimo. Confira agora mesmo como fazer.
Como fazer mousse de limão fit
Vamos começar batendo em um liquidificador, o leite em pó, a água gelada e o suco, bata na velocidade mínima por 15 minutos, em seguida leve à geladeira por 3 horas. Confira logo abaixo, todos os ingredientes e o passo a passo bem detalhado de como fazer esse mousse de limão fit.
Ingredientes da receita de Mousse de Limão Fit
- 1 xícara (chá) de leite em pó desnatado
- 1 xícara (chá) de água gelada
- 1/2 envelope de suco clight sabor limonada
Modo de Preparo:
- Coloque em um liquidificador, 1 xícara (chá) de água gelada e em seguida 1 xícara (chá) de leite em pó desnatado e 1/2 envelope de suco Clight sabor limonada.
- Bata em velocidade mínima por aproximadamente 15 minutos.
- Leve à geladeira por aproximadamente 3 horas antes de servir.
Dica: Se quiser pode substituir o Clight por suco de limão natural desde que adicione adoçante, ou ficará muito azedo.
Prontinho, agora é só aproveitar e saborear esse mousse de limão fit delicioso.
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Brigadeiro de Banana Fit com 3 Ingredientes
BRIGADEIRO DE BANANA FIT COM 3 INGREDIENTES
O Brigadeiro de Banana Fit com 3 Ingredientes, é a receita perfeita para quem está de dieta, pois ele mata a vontade de doces com pouquíssimas calorias. A vida de quem está de dieta não é fácil, a gente passa muita vontade e vive fugindo das tentações, por isso é maravilhoso ter um docinho com poucas calorias sempre à mão. O brigadeiro de banana fit com 3 ingredientes é esse docinho! Vamos à receita?
Para fazer o brigadeiro de banana fit com 3 ingredientes, você vai precisar de bananas nanicas, cacau em pó e leite em pó. É isso mesmo que você leu! Somente 3 ingredientes simples, que geralmente temos em casa.
Você deve estar se perguntado agora: como banana, cacau e leite em pó podem se transformar em um brigadeiro? A resposta é simples: a banana nanica já é bem docinha e tem uma ótima consistência para ser a base do nosso brigadeiro, o cacau em pó traz todo o sabor do chocolate, mas sem os temidos açúcares e gorduras, enquanto o leite em pó vai trazer a cremosidade que o nosso brigadeiro de banana precisa ter para derreter na boca!
O modo de preparo do brigadeiro de banana fit com 3 ingredientes é muito simples: basta cozinhar a banana no micro-ondas (sem água) por 2 minutinhos. Em seguida, basta misturar o cacau em pó e o leite em pó e levar o brigadeiro à geladeira por 20 minutinhos. Depois desse tempo, é só enrolar o seu brigadeiro fit com 3 ingredientes e passa-lo no chocolate granulado ou no coco ralado. O resultado é um brigadeiro de banana delicioso, que vai matar a vontade de comer doces sem estragar o seu “projeto verão”!
Não perca tempo e vá agora para a cozinha preparar o brigadeiro banana fit com 3 ingredientes, afinal, a gente nunca sabe quando a vontade de doces vai nos surpreender! Brigadeiro de Banana Fit com 3 Ingredientes
INGREDIENTES
- 2 bananas nanicas picadas
- 2 colheres de sopa de cacau em pó
- 4 colheres de sopa de leite em pó
COMO FAZER BRIGADEIRO DE BANANA FIT COM 3 INGREDIENTES – Modo de Preparo
- Coloque as bananas picadas em uma tigela de vidro.
- Leve ao micro-ondas por 2 minutos.
- Com um garfo, amasse bem as bananas.
- Acrescente o cacau em pó e misture bem.
- Adicione o leite em pó e misture até obter uma massa homogênea.
- Leve à geladeira por 20 minutos.
- Retire da geladeira e faça bolinhas com a massa.
- Passe no chocolate granulado, coloque em forminhas de doces e sirva.
Dica: Você pode enrolar o brigadeiro de banana em coco ralado sem açúcar, assim ele ficará ainda mais fit!
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